[甜品] 奶香栗蓉羹

咖啡愛奶茶

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. @* J. j, _3 S( \$ Iwww.tvboxnow.com奶香栗蓉羹tvb now,tvbnow,bttvb# i1 \' B5 p; S& d7 J9 q& `. ~

. f+ T) I- l" ~' a+ k. ~; j3 |www.tvboxnow.com特色：
* \5 Y$ f* R8 F! i" ?1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f. o9 L" g" p+ C) Y

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6 w* H3 L0 h3 W7 M' p) gtvb now,tvbnow,bttvb用料：
6 g8 C: |8 t3 w6 }! k6 t+ O去皮栗子仁    200g# @: f2 v" N1 U' k' t0 Y1 e
罐裝甜玉米粒    2湯匙（30g）www.tvboxnow.com4 Q. [' Z' f& N5 v! b; d
牛奶    100ml
' |& l3 Y8 Q  g3 H( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿白糖    2茶匙（10g）! ^+ p, R% ~( z* D. h9 [6 o

  t! T6 C4 g' ]% v1 ^/ l( f公仔箱論壇做法：公仔箱論壇8 `9 d  Y% I9 ?8 L
1. 栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約20分鐘。www.tvboxnow.com1 h8 n; A2 n0 {- ?2 Y$ X4 u
2. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。
: Z1 t+ c9 ^5 x# ~3. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。
  I; M, k6 M  C3 f公仔箱論壇公仔箱論壇4 {7 K  e8 O. x( t  u: U- U6 T

, v, i8 ^" F2 C& C! ^, P/ z公仔箱論壇小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |3 C8 B6 N3 f' h) V, @8 n
如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮5分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。
7 I" k: o* e9 B公仔箱論壇栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。