 www.tvboxnow.com, Y3 A- U' H. i, q3 G
2 M3 G: k5 B. P. _公仔箱論壇材料www.tvboxnow.com9 {6 C. d7 b8 E' |% b( y
紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量+ a) m% B; @: c6 M6 r# o/ ~' G/ l& J' K
( T. ?& L4 _/ U: A- j {9 F; n- ^公仔箱論壇# e, t$ i' I7 p
做法公仔箱論壇2 q$ U5 C* i6 }; ^) B0 o
1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X2 J- u7 v; [5 @2 N
公仔箱論壇* K: [2 c# q7 G, `
2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。
: C1 Y9 R5 `6 r8 c! @* W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 H) H) D& \0 Y- v& h7 \: |4 q, p
3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。
9 ]! k: U, t7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J) w3 `. g0 x/ U( e: |, v! _
4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。
( h8 _/ L! G1 {& y8 n2 ~& v公仔箱論壇
) P; Z9 Y2 a2 Y# K8 ptvb now,tvbnow,bttvb5.隔渣後加入忌廉即成。
* m! k8 e8 C8 f& j, ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s- ^' O6 c3 U9 X% K2 Z
 公仔箱論壇! @) Z& z6 w% D3 g. O
www.tvboxnow.com+ I, ]6 N* \, p( d. _2 G3 e7 K
 |
發表於 2010-5-8 06:57 AM
| 