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0 q* c2 q5 @' k# u, K7 q7 y# B公仔箱論壇鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許
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做法www.tvboxnow.com: @ @0 x- b1 |# h$ ^8 z! ]
1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。
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# K) X$ _- _; C9 w! ^公仔箱論壇2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。$ j/ d& Q9 s' j0 T* G
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3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。& K4 p$ e$ `* O/ X# C
9 t1 p) y) Q3 r( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: y) H! e$ R- o( l9 Q/ H
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發表於 2010-5-10 06:56 AM
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