[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳0 f# \9 U/ Q2 S
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，公仔箱論壇" |1 e1 H) y/ `6 Q  g" L, N( Z
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
$ S# F0 h% A) ?6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f# _/ J" Z! |) b7 |" @$ h
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
9 {/ @- }% ~& Y  @7 [8 g$ Stvb now,tvbnow,bttvb         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
4 `7 X) y) b$ ?8 c# m公仔箱論壇         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S) {( j! @$ v+ n3 k' L) S) M- R
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。