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材料
) `7 @* V: t& H) c* D' i/ n! b+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩苦瓜 1個、木棉豆腐 200克、雞蛋 1個、煙腩肉 100克、木魚花適量調味料：鹽/糖/日本醬油各適量/ Y$ R3 l; M: \; T, _2 p3 ~
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做法
; q% O7 K; a' A; |" x1.苦瓜切開兩半，挖芯，切薄片。www.tvboxnow.com* \$ y4 G; {5 @% n2 c W# W, \% }
# \9 S4 `1 d1 h- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煙腩肉切小塊。豆腐切小塊。. y. A7 L- K2 c5 Q; f7 `
9 A$ v( Z; g1 O& _' C+ E9 Etvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊放入適量油，倒入苦瓜轉中火炒勻，想腍身一點可灒少許水一起炒，然後倒入豆腐、煙腩肉炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p- V4 ]4 @1 U! H0 x) r; j, ?
! \+ w! S, K7 k, _1 e公仔箱論壇4.撒鹽、糖略炒，加醬油提味炒勻。5.倒入打散的雞蛋炒勻，上碟後撒上木魚花即成。www.tvboxnow.com4 C5 y" t5 }" b2 f0 d O1 ?/ Z' s
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發表於 2010-5-11 06:52 AM
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