材料
5 Z5 O8 z5 ]/ I7 G, {: n; X; R白飯 2碗公仔箱論壇# F. H; e; ?$ e4 @! s+ w8 ?% d
馬來煎 20g（弄碎）公仔箱論壇. D4 }! \1 @% h2 a# n8 H
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放） g9 o+ o' g8 S Y( s9 e
芥蘭莖 50g（切粒）
; m1 O* q$ |! }蝦仁 150g（用滾水湯熟）9 T: s$ v) n& q
調味料
) ?6 `8 z) \+ P% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1/2小匙公仔箱論壇( r! C4 X. y9 |8 q4 l
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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