材料
]# u" A; r/ R% O. D4 R1 b' B白飯 2碗
2 I, Z& J r& Y5 }. ]/ Iwww.tvboxnow.com馬來煎 20g（弄碎）
6 W; t1 S8 m, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）. R) q9 Y9 M/ q. x( }& r( x2 I
芥蘭莖 50g（切粒）
/ y: V. Y- Z1 R& B3 K' wwww.tvboxnow.com蝦仁 150g（用滾水湯熟）; l6 i2 R! \! _/ y1 {
調味料
* _: Z% s7 B: T# n! V, l味精 1/2小匙& X8 R$ S6 {: h6 L' A! x
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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