泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜www.tvboxnow.com. y6 Z5 V- b: d, f
用时：30分钟
, \% {; r0 f J 特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
+ d- M8 D$ z' |" Xtvb now,tvbnow,bttvb 主料：虎虾
F4 \6 u6 o- f; x4 i: v$ J: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁' c' v/ D' R' a4 F+ K# C J: u
制作方法：
! }7 X( k8 A' y( {2 R: c' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。
" g, y* S9 i( {www.tvboxnow.com 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。公仔箱論壇& F1 r! O/ z* N/ v5 F
3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。www.tvboxnow.com% m4 @, ~, Y, b0 O2 t6 J2 n4 ]
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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