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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片
) G' {( U8 k& r% u9 a  材料:
% s: k, x* r" V& \$ C# Utvb now,tvbnow,bttvb  牛奶、麦片各适量。
! J# f  d  d% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:+ Q- ~# Q& v0 W# v/ r6 ^9 k
  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
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  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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