翡翠銀魚南瓜羹
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【材 料】
/ W% Q) Z9 l6 ^* b+ Qwww.tvboxnow.com銀魚 1大匙 : D) V/ h7 u b& n N! S2 @
南瓜 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb- s' f9 w/ e- t
洋蔥 1/4顆
4 r8 G0 v4 l1 _; o翡翠 1大匙
! B7 s; d2 P" V+ I, z! h0 @! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1小匙
5 l! J$ Q; b% K. r熱開水 2杯 www.tvboxnow.com: b! i, u- X5 j! w: e. [8 i1 e0 J
冷開水 2杯
- x! g( h" \& D' Q+ m) N【調味料】
* M; q# _ g# b. [tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙 公仔箱論壇* m8 i: G# Q3 S) |& P3 L2 @! b
【做 法】 ; ^+ O; D( _8 |0 v# L( d4 Q6 [
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
, H; v k. M+ u9 |0 O2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。
; N) ~4 A$ v1 @+ l: }4 i$ r( a公仔箱論壇3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s( \" V; {3 t0 Y8 p9 h
【備 註】
- Y" h7 Y' n8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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