翡翠銀魚南瓜羹
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0 |# d1 T7 n9 Q, Y+ x9 @# {8 E公仔箱論壇【材 料】
; Y( N& l' Q A/ E銀魚 1大匙 www.tvboxnow.com& Y, q+ \: P8 j" |8 j+ `& _
南瓜 1/2顆 公仔箱論壇( I O; {7 l+ u. b/ Q& M5 b$ a
洋蔥 1/4顆
7 p7 O7 C0 P- f9 o( vwww.tvboxnow.com翡翠 1大匙 公仔箱論壇6 {' i4 p- l, U6 H$ J
奶油 1小匙
( U4 }, T+ w1 O% z* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水 2杯 公仔箱論壇! M9 ^. F$ ]9 D, `- j" X! b& [0 q
冷開水 2杯
. O, x E* u2 t2 Q$ Y% s【調味料】
. T. o, T; `" j& P' \3 v( }( c公仔箱論壇鹽 1小匙
3 ~6 R) \2 `/ j2 ?) e7 l' N$ |tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
$ d1 X& q3 a/ [5 h+ V公仔箱論壇1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
6 b% t6 O# @( Z" w2 _6 J& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 www.tvboxnow.com8 `$ I+ v- ?: Y+ L ~, m
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
/ Q" @) E0 E7 L/ y, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】
5 A6 p2 U3 v- s6 k& u* v7 H- V材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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