[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W) u" ]4 [) x3 [3 L
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【材　料】 www.tvboxnow.com8 M6 j; I. o4 j4 b1 ~
咖哩塊  3～4塊 " z3 e  d6 y2 ?4 y! Q4 q
蛤蜊  適量 www.tvboxnow.com. K! B0 V- L, c9 S- q- V
花枝  適量
, G( n% x1 I' g) ?3 q9 v+ w2 S公仔箱論壇蝦  5～8隻 www.tvboxnow.com- V, ]! m  m: k3 l3 e$ M4 q3 q: z
魚片  適量
7 F% m3 j' I( V7 k2 k/ E公仔箱論壇胡蘿蔔  1/2個
7 J& J9 _- K2 ~9 h, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯  1小個 tvb now,tvbnow,bttvb( T$ E2 C2 V& ~* D  a
花椰菜  適量 " ~3 |4 V" a* O4 ?) j2 _
高湯  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& q$ D1 Z: c" u
白飯  1.5碗 tvb now,tvbnow,bttvb, |6 c! s* Z. M- w( o, E
起司粉  適量 . a0 ?: R* u- F% U7 @5 e
【做　法】 4 t+ N+ M! x. s+ P) _. m: f
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
' s# C% U  ]/ Y3 y3 j1 N3 _3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
! ^% ?5 M  w! y3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
+ x4 U7 [( Y6 F, O8 A5 X【備　註】 tvb now,tvbnow,bttvb9 c% C. X- U9 G! A7 Z1 r# b0 A; X- S
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。