本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w6 s: _/ T# J2 r- s& ^
! X8 E4 q* ? S4 T6 \! p公仔箱論壇【做 法】
: T9 |7 F% k6 F; i5 gtvb now,tvbnow,bttvb1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
5 i8 d9 |9 _" B) k6 Q/ F& ~( y2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?3 s) l: S4 D5 @* A+ [+ b* k& G
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【材 料】
. e4 o$ k. D5 y/ {, p公仔箱論壇絲瓜 300 公克
3 f: E; F) m, [7 [- K$ vtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 150 公克
8 ]: z, A _8 ^( r5 n: c& }7 e6 v蔥 1 支
1 z) B- l, v$ Otvb now,tvbnow,bttvb薑 20 公克公仔箱論壇( Z6 Q v: y9 z% ]
【調 味 料】
8 X( }1 J3 C/ m! k3 N/ b0 z( j水 300 ㏄
- B; k& ~/ |$ J& N$ }, qwww.tvboxnow.com鹽 1/2 小匙( d) D) R& w. @- ~/ Q6 o( q
雞粉 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g' }, ~8 r. t1 a7 O! Y* J
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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