[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯
2 T( C5 }3 E: T/ _+ O4 [4 E' t材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片' w" e. n: Y6 m; O9 g0 Q0 `: p
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
0 ~" U) ~& g  u; a8 ^公仔箱論壇           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
$ Q4 J6 K, K7 w. P6 X2 Itvb now,tvbnow,bttvb           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^* `/ \0 v- E2 z% {
           切一片備用。
. s# o1 E6 @, C4 k' p  A! K3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢4 h: _. U$ Q# T
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。) U# a: }3 X0 }& o
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
/ ?) [1 i. l7 v/ G. Bwww.tvboxnow.com           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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