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[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

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+ F- T8 \4 g+ U4 t; f1 D材料
/ K4 e9 p: {9 |9 o- X4 Z0 jtvb now,tvbnow,bttvb豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗
0 ~* T8 M& g1 V) r$ E- C9 M2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ]/ I) U+ q4 f. `) E6 Uwww.tvboxnow.com調味料
& s% I+ e% i2 w. [, Ktvb now,tvbnow,bttvb味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙7 b6 u: p5 w% M$ H' a* V

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; J) q) r4 m. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 7 M+ C/ E' K. n2 u8 ~, q- g0 |/ U* o
1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
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/ Q; A7 t) e1 _' r$ Pwww.tvboxnow.com2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。
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9 J+ S; U  u& B: F; ^9 i; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。' m: ^$ m, M3 c6 b2 f/ [

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