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五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許" i4 j/ [$ L8 M y
& ` g* {8 ]/ c& _! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
) e% C7 c! f6 `. v. n& f: |www.tvboxnow.com鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許9 A0 @3 D# X/ u, Q7 N5 {
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做法
+ P+ a9 |% X. m# ^( Hwww.tvboxnow.com1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 u9 R7 S5 L/ s: i! T
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 % d }/ G8 V) `' ^
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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