冰糖燉木瓜 (清潤養顏..健胃助消化)
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, r4 f8 R, N7 V( k5 S# A0 M0 {1 Utvb now,tvbnow,bttvb木瓜...清熱而不寒...常吃木瓜對療理胃病很有幫助...亦對全家大小都有益健康
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" v) }% d1 j, ]材料:金黄色 木瓜一個 , 冰糖適量
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c: F( h' b. ?tvb now,tvbnow,bttvb製法:1.把木瓜在瓜頂切開一小截作蓋,用匙挖去木瓜籽tvb now,tvbnow,bttvb; D# @ h- w; ~2 J0 X; F
2.將冰糖放進木瓜內,蓋上木瓜帽子,用牙籤弄穩
: I0 i: z$ @* ^8 ^7 ?" a5 wtvb now,tvbnow,bttvb 3.將木瓜直放鍋中,隔水燉一小時即成+ ~, H" A" X7 ~& p6 V0 ~0 S. r1 F6 x
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** 飲汁吃木瓜,清甜有益...更能健胃助消化^.^ |
發表於 2007-6-4 10:21 PM
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