清晨喝杯清水(溫水) 有甚麼好處tvb now,tvbnow,bttvb: @6 `. Z% Y2 G5 s1 h, r
, c7 A6 A S2 p) R; }2 J; ^1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. |" \, r1 Q Y6 k0 B9 `
晨起先飲水，對身體不但是一次極大的補償，也是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。清晨，胃內食物已經排空，隨著身體的運動，水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣餘孽，病原菌因此無處安身，難以形成致病的群體，失去了興風作浪的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @ c2 a+ Q# k
即使有炎症的胃壁，經過每日清晨的洗滌，自然也會水到病除。水在胃內短暫停留，除少量被吸收外，８０％以上在小腸內被吸收入血。新飲進的水約經過２１秒鐘就能到達身體的每一個角落，促進全身的吐故納新。
- U" x2 W7 F7 k% Y2 S, b
9 N8 x2 n, S# V& w; W, `一.、洗滌身體，清除污染。( H% F$ ~8 o8 K% ]' J/ m% E
環境污染對人類的危害是在不知不覺中進行的。種類繁多的有害有毒物質，有的透過生物鏈條的連鎖回應和濃縮累積，最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中。有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身體，對人體內蓄積造成潛在的毒害。晨起飲進的水，能有效地清除這些污染物質，保證細胞的新陳代謝。 公仔箱論壇1 ^/ Y* V6 j! \$ A8 ?
二、滋潤身體，避免疾患。www.tvboxnow.com) v2 Q5 B- P- p: [2 j$ s
1、能稀釋血液，降低血液黏度，有效地避免心腦血管病患者在上午發生意外，預防心臟病和中風。
5 T+ x/ K4 b" x' ]- D; c4 G2、能稀釋尿液，使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出，既沖洗了尿道，預防尿道感染，又可預防尿道結石。
. A; e' q/ d# l5 B( v% H- {$ q& ]/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、還能及時排出致癌物質，避免膀胱癌的發生。
$ a5 P0 }& Y% X) D. P; o: A& ]www.tvboxnow.com三、能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性，保護皮膚，達到美容目的。 8 v: D* H2 V! P! A" v! S" `% c
水透過小腸，除大部分被吸收外，剩餘部分進入大腸分成兩路；公仔箱論壇5 ?# S7 Y! D, \8 m- V9 I
一部分被腸壁繼續吸收入血；另一部分成了糞便的稀釋劑，保證排便順利，有效地防止便秘。同時，還可減少痔瘡的發生。 |
發表於 2012-4-10 05:13 PM
| 