[健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候

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+ O8 N2 o8 c0 |; }公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
+ @& W6 i; b$ @9 X　　圖：郭正珊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n- ]9 L) x+ P  [$ u+ Y+ f% a4 n
　　模特兒：黃裕謙@Talent 100
6 B+ Z; _+ c% f/ e' v& g　　足三里
: M$ i* G) T7 o( I2 s, ^# U0 }公仔箱論壇　　取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
4 f0 W. U  X7 }0 R& ^; s% N0 U( C% otvb now,tvbnow,bttvb　　肝俞穴公仔箱論壇% O0 z8 x# l7 z9 Q
　　取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
7 u4 |6 N- R3 r; p$ f7 o: I' Swww.tvboxnow.com　　■註冊中醫師公仔箱論壇4 m/ F* L& |6 l& p9 p+ o. O! j
　　陳漢雄tvb now,tvbnow,bttvb  l. M. g) R5 W; J7 u7 `' y
　　註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
6 e" H# F8 i7 B5 n0 d( S# p　　按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b9 s( P+ V( L: p
　　文：Seechaitvb now,tvbnow,bttvb# v! e" g! S! W
　　（自療運動）
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