被甩的滋味是苦澀的。" k! d2 ~, g0 ]& N4 F
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。% [- D" W5 M+ ?! h9 m
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
z+ E5 z+ U9 J4 C. F( ?www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G4 u& l0 u; w
一、否認的階段
h! [$ r% U l4 r9 _tvb now,tvbnow,bttvb.不信這段感情真的結束。
( @/ n4 B, Z) M# Y5 l.還在等待他的電話、來信。
6 t* p+ x2 ^- g3 _5 {/ Q( W公仔箱論壇.常想念他的身影、說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {: M% ^$ N# ~
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
# p# O8 X0 A o$ |1 S5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、自責的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N2 Q/ l) h/ c% I
.怪罪自己這個、那個。
& Z7 W3 t7 n$ j8 X3 W/ {2 E8 S.回憶從前的錯誤。www.tvboxnow.com: b2 i8 E7 F, q- z2 T9 o
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……4 V; @. z1 P$ i! b6 ^' s
.感覺自己是差勁的。
6 |2 _! E8 v6 v. I三、心碎的階段
4 y$ n/ E1 w7 X3 ^tvb now,tvbnow,bttvb.感覺傷心、孤單、失落。公仔箱論壇$ r' {6 V2 Y3 e7 {+ h& Z$ r" k
.情感上經驗到重大挫折感。www.tvboxnow.com! c: H' Z+ k. c
.感覺人生失去意義。公仔箱論壇+ H, Y3 D: V: F7 k2 M/ G, m
.胸間隱隱作痛。公仔箱論壇2 ]. o$ H0 b& t; X0 a! |) n
四、生氣的階段www.tvboxnow.com, s O% K5 H% N- n: v
.氣對方的無情。
- g0 j$ B: ^2 u# L4 o4 q0 s.氣上帝的錯誤。公仔箱論壇% E% H4 M2 X ~, ]
.被拒絕的苦毒。
8 m9 W8 D, e* O, f: w0 d五、沮喪的階段www.tvboxnow.com& Z- d' p/ {" E! n v/ G' M0 X3 o
.吃不下、睡不著。
! L, g6 \; k& D* F# ^2 h.無精打采。
4 L& K! b3 v8 ~2 W6 O8 _( m- o3 E .自覺傻瓜,自尊受損。
9 C- Y& S5 W+ r# ftvb now,tvbnow,bttvb .想像自己不會再有人愛。www.tvboxnow.com3 ^+ S3 L; v! q- c- f: b
六、接受的階段
8 @2 y/ }5 _. z. y3 B, @8 G: N0 d公仔箱論壇.真正接受分手的事實。
5 {# M! O" |) N.不再期待他的來信、來電。公仔箱論壇4 ]) K6 d& f% d% a' F6 D$ a
.內心開始平靜。. p; t8 h# {7 m
.可以用平常心來看待過去的事件。
- W9 e- `6 B# |7 {) a9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、醫治的階段
P1 I% W2 k" ewww.tvboxnow.com.真正忘懷過去。
9 j9 R# A" h3 O1 z* z) Gwww.tvboxnow.com.正常地工作、生活。公仔箱論壇0 \6 u; h' F$ a( o- z) R& B- c
.恢復輕鬆、幽默。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?$ Y9 i/ F. W3 {0 Y& O% D
.可以接受下一個約會的邀請。
, Z- f/ W7 @$ H% Y/ swww.tvboxnow.com8 w% E6 U$ E& @5 ]5 ]2 w
3 Y8 R% A$ R2 A3 B只有你能醫治自己
* }# M; i2 M5 M1 ^! Z& I失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
" ~5 L! @( g9 Y7 ^* W+ n+ \失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。tvb now,tvbnow,bttvb& ^7 k$ l$ a2 u% J2 J8 T0 O3 a/ n- C; [
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
- }$ p8 g" J3 ytvb now,tvbnow,bttvb失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。. Y8 ~6 T% \/ z* f+ t) W
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
# F$ ^& ^2 X5 f3 Q% z! h4 G$ n1 stvb now,tvbnow,bttvb敬請實行下列治傷聖方--
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一、 心理上: 建造積極的思想
" a1 D, I: I' S# l! b9 o.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。; N3 Q' c- u" f1 ^
要說,看起來我們並不互相匹配。
* q* w3 j" d& W0 B. u; P! e.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。tvb now,tvbnow,bttvb' X( Y3 P4 P2 A; [* I
要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
9 x U* b# a3 y8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、 信仰上: 支取信仰的力量: H' C$ E; {$ p$ J0 a* m
.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
! F+ R* x4 h& g! Z: H1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)
' n2 r4 R+ y6 V% M" N/ }.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
( J9 c9 Q& @ L) ]1 M$ e8 a2 z1 b.求神使用這機會,使你更成長成熟。
! t$ i/ h& d( p" A; }. v( Z三、 行動上: 活出正面的反應TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w, A% p A& x* U0 c/ r5 T
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
3 ?! c( I8 x3 K1 o. p.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。4 ^7 k1 t9 t" n
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。公仔箱論壇/ u$ s: M1 C3 Y8 r
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |