1、防治甲狀腺腫。tvb now,tvbnow,bttvb, H1 P! j( O7 Z- t3 r3 T
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb$ X$ h5 T* n' v7 W; k, x( V+ F# _3 G
' r! [' w% ]6 C p' A! }8 g6 L! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o/ V# Z9 y: s& s
2、降壓。
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2 d+ C' B1 q& ] 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。( s; v" q6 c/ [) E: t* _
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
: b8 Q. i+ e9 K4 P1 `" B4 L6 O9 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, I9 v0 e, q; e* U4 Q
: C% e& F7 _- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、抑制腫瘤。1 A' e) Z4 f& B, D8 H. P2 Y
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, ~. M# X1 I8 Q$ N8 M: R 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [; Q- x, O2 a: P6 _) O
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；9 E v3 @! h# s5 f- @, \& J, F5 U
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0 q, m& B# J# i0 W3 s4 V+ b5 q* N 6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；公仔箱論壇6 ~# h6 H- I e
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7、利尿、消腫。: A2 ?8 B, K6 w& L- @1 A* m" H6 {' ?
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: w, A; x2 Y" T; N( B$ p 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
, B4 J* V6 B! }" k/ b9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: h/ v; T% s' _tvb now,tvbnow,bttvb 8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；tvb now,tvbnow,bttvb3 ~7 o( n3 ]. |0 h( r; c+ l
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9、消除乳腺增生。
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( y# J7 R) Z; X7 F: Ywww.tvboxnow.com 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；! C0 y, Z, |- b8 e1 p
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10、護發。
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: s6 B4 Q$ @$ R/ G' V K6 X( [0 C* l! J) O" rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M9 P- Q6 w* P* q; q. `
海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；www.tvboxnow.com# q! ]7 }5 z7 r
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11、補鈣。
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' U* M( n* w$ Y% Q# u 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；' p1 L8 G& X9 c$ g- P
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12、美容。
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, V& _* v3 l, f( D* @ 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
J8 H2 E; D1 N/ L" H$ g/ N. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U6 H* ^( ]4 c0 L' A& ^
: a7 d, }3 \5 [公仔箱論壇 13、減肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]3 z& t4 g: G0 H6 D
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。
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( u: q7 r, w2 F2 v4 Xtvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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* H- S2 G- \$ }$ m6 D5 S6 ? d! qwww.tvboxnow.com 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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& M; F6 f9 g' n# }8 A0 L4 D5 o' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 t9 l% g) J6 E; M% D7 C 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者( m+ c. v( {4 ~& T0 K4 M; E/ q, P
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。8 Z* I, a2 W& [ Z' z) m
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, [: S. }/ b2 `! G' E) Ftvb now,tvbnow,bttvb 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
0 I' O/ N. \: j4 ]* c& [& z; R0 w& T# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, x2 Z# E; ~+ v 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者tvb now,tvbnow,bttvb W% c0 ^% X7 r$ E9 D* }
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( j# C7 [/ H& \8 B8 Zwww.tvboxnow.com 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。4 s* g& b4 A% X% O! V- I
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! x7 Z/ q7 v. k( o) D 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R0 k, J1 e9 c2 R+ P4 D
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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/ w% c. O1 l) m, L5 r. x! f& @tvb now,tvbnow,bttvb 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。公仔箱論壇% x3 l% I+ Z0 Z
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。tvb now,tvbnow,bttvb# ~7 f# L$ W) @9 M
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海帶的飲食禁忌
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% N: c, _ X, F7 ^% N: \ A公仔箱論壇 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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) T5 e7 _0 t) `/ m3 o 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
3 b/ B+ P4 s1 b, C2 t, V: q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q% a) S# n$ a& \9 ^. a- [
1 A5 j0 Q* P2 ?( K Gtvb now,tvbnow,bttvb 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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