回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。
* D B/ k! l, y3 t f* utvb now,tvbnow,bttvb
. J; `3 d9 }; h. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I4 s& H6 b7 D; f- D
& Q! w) m4 X7 [/ l% b' s- e8 U) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U( N) b# |$ u0 g: ^■回春奧祕盡在八寶茶2 n4 M8 A1 e/ V: x: Y
% g& u/ ?+ {, p$ K8 F& b5 a qwww.tvboxnow.com我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。
0 X7 M9 ]6 I* otvb now,tvbnow,bttvb
2 H( \/ l+ w" u4 m5 ywww.tvboxnow.com■必備材料──大棗和枸杞
% \. t) p+ S2 k5 p& K' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" E* A4 P9 D$ p+ H
八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。
: \+ q& F' }/ g+ o. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \; P6 l$ z" N0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞：寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。
7 A' _! I" O* c2 T. htvb now,tvbnow,bttvb- a" K* n0 V+ k1 C
紅棗：維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」
; @2 I1 |) d$ i( ~公仔箱論壇2 `% d1 S' L0 I$ B5 {
■對症配茶，八寶茶功用多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s. Y. o6 c7 S! M
www.tvboxnow.com8 |$ v4 Q' Z8 N7 M: n: {
八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。
( `% j$ w% K& b: X: o9 otvb now,tvbnow,bttvb
& U1 b- y7 l! Q4 l! u7 K2 a公仔箱論壇此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb* E. S F' H6 D# g5 n( ^
3 M! I8 S2 z9 j& s/ L' C @; b
■材料湊不齊，變通版好方便+ V8 h; @; y" N/ t
3 O( y1 y+ [( C: _: u9 x! K6 d八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：
F' I6 n. J. B: [$ _) e K/ o公仔箱論壇- _+ R- G ?% C+ Y# S5 w; Z
● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖; Z% e0 Z( D5 d) O
, Z4 O, z6 u2 E, E9 V0 S& ttvb now,tvbnow,bttvb) W! n( O( ]6 x- s* W o
● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗
/ R- ^7 _' j4 e; a& N
$ d' |' q. s/ Q, i, @6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g6 M+ L+ ]1 _
● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗
% V2 z9 @2 W1 \' |% awww.tvboxnow.com
+ c# S( h4 V" a" Y1 etvb now,tvbnow,bttvb* G* w) \* _; B7 U V2 L
● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅www.tvboxnow.com2 b5 f' z- S- O9 t# w
www.tvboxnow.com8 E( j) @3 r4 \! U/ D, Z
公仔箱論壇& ^8 K$ W' U. O5 H( q
● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片; H) @/ ]1 x8 ]( L0 J v3 C
/ R( y5 e, x1 F2 [- c2 ^ |
發表於 2014-4-20 10:15 PM
| 
