【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人，就連小孩也深受其害。其實，想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師表示，只要遠離過敏原、養成良好生活習慣，並搭配中醫來調整體質與免疫平衡，自然有助緩解不適，達到降低過敏發作頻率的目的。
8 c2 l8 u5 o( E; ] 只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？
! L5 t+ w8 U3 [tvb now,tvbnow,bttvb過敏症狀怎發生？中醫：「正虛邪濕」體質是關鍵. s; K2 F! d" w+ c
姜劭儀中醫師表示，中醫認為人體之所以會出現過敏體質，是因肺、脾、腎等臟腑功能失調及體液失衡，導致風、寒、濕、毒、熱等邪濕積蓄體內，造成「正虛邪濕」體質，使人體免疫防衛能力下降所致。
' O5 o( T$ \# ~! @) i3 V" D3 s$ A8 W而在此情況下，一旦不慎使到外界刺激性物質（過敏原）接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位，就可能誘發過敏反應產生，出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀，嚴重影響日常生活。tvb now,tvbnow,bttvb9 \6 a* |4 R# c, F8 G
防過敏不只避致敏原 調體質「扶正固本」好重要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X7 ?" S7 C- E, b5 B
因此，中醫在對於過敏症狀的治療上，有別於西醫治療多著墨於飲食調整、減少過敏原接觸及發作期的症狀控制的方式。www.tvboxnow.com7 y1 K* @& _; {2 D4 W) E; }
姜劭儀中醫師指出，中醫療程除了在患者發作急性期間，施以有助袪風止癢的藥物來舒緩症狀、指導患者遠離致敏原外；更強調「扶正祛邪」、「扶正固本」的治療法則，透過調整患者體質來提升人體免疫力，以達到防範過敏反覆發作的目的。公仔箱論壇1 ^& n( |( I0 B
 過敏性皮膚炎多好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹等症狀。. q# k6 @* j6 R. l0 X* j& M* T% d. Q
以好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，易反覆發作過敏性皮膚炎（異位性皮膚炎）為例。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~5 [: e7 v' l' y* s& C0 e
由於中醫認為其主要是由正氣不足，濕邪引起，所以，治療異位性皮膚炎患者時，除了盡可能避免接觸過敏原與外在刺激外，應是標本同時兼施，依證形濕熱調整用方，並根據體質予以改善，加以調整免疫系統平衡，才能真正達到降低發作頻率的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D f# d6 v7 D
KO過敏不適！拒發物、揉按7穴位助搞定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q" W/ J* v% c4 @9 z9 P6 h
想要預防過敏症狀的產生，除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外，環境、飲食、情緒的控制及日常生活的保養，也同樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb& K( j& c& G. S H2 o+ m* b
有鑒於此，姜劭儀中醫師特別針對過敏患者常見的皮膚搔癢、鼻過敏問題，提供7大有助減緩不適、調理症狀的穴位給大家參考：7 e% u. A# b# P S# z: |6 ~
 曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。2 |, d! N2 T M* O4 W* W( J% Z
【皮膚搔癢好難受？揉按4穴位止癢】
/ B" H J# S. x% v+ d9 ? Hwww.tvboxnow.com★曲池穴www.tvboxnow.com: S3 F) m1 K% O x3 Q6 S' h9 I
位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。tvb now,tvbnow,bttvb, s% X+ N! I- p1 V3 `0 s5 ?9 ~
作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
% e% ~- Y6 d$ [9 Q1 ~# l★合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r Z9 P$ L1 U
位置：手背第1到2掌骨間的中點處。% c! ]2 W7 O$ w& a/ Q% S
作用：合谷穴能改善人體反覆感染、發炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感。★血海穴公仔箱論壇& T" ^0 m, i% X% Z% |
位置：位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。
! j3 h1 h. m% f1 S8 d& Y公仔箱論壇作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
( }5 m2 p4 j, Iwww.tvboxnow.com★三陰交穴
- ^; K: p$ Z B* n6 b5 `' M3 A+ f位置：屬足太陰脾經，位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約4根手指橫著的寬度處。
% a3 y5 M1 ]/ Y% b作用：三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b+ Y3 E/ ^! T9 Z e) ~4 Q% S
 按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。公仔箱論壇2 q4 ^7 ?) q1 P. S
【鼻水貢貢流？緩鼻過敏靠這3穴位】: E( L0 b( [' c# I! {
★迎香穴
/ L+ J# W1 h$ A; C, }位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
' Q% V$ Y& ]3 P$ w5 ctvb now,tvbnow,bttvb作用：有宣利鼻竅之效，適度刺激可舒緩鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。% P/ R5 C% [( J
★大椎穴
. u' I$ Y3 _: F& N( p* Ptvb now,tvbnow,bttvb位置：低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。5 }7 p9 s8 Q) ?6 ]4 R" B" c
作用：大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎就相當於打開了全身「暖氣」的總開關，有助人體去除邪濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A' e# H2 p m/ d
★肺俞穴
) P! I5 D! A8 q m7 C9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於背後第三胸椎棘突下，左右旁開約2指寬處。
6 ]2 ^4 k. }# t8 t& r3 D公仔箱論壇作用：按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。
" m9 S t3 q8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的油類、三萜類、黃酮類等成分有助提高免疫活性。
6 k V. H5 o3 K3 O7 G& w公仔箱論壇研究：軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I" R2 i: y6 E0 b4 c; p# e
除了提供過敏患者自我預防保健的方式外，姜劭儀中醫師提到，其實，不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在於免疫系統的平衡。因此，如果能夠直接降低過敏性反應的物質，才是治療與舒緩過敏不適的重要關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb: R, b: t0 v: u& A F p3 ^
根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的揮發油、三萜類、黃酮類等成分有助免疫活性。同年10月發表於「《歐洲營養學期刊（Eur J Nutr）》期刊研究也指出，軟棗獼猴桃萃取物「PG 102」可降低過敏患者血清免疫球蛋白E（IgE）濃度。因此，未來期待以軟棗獼猴桃萃取物加上中醫調理，或許會有助過敏患者改善過敏的生活品質。 |
發表於 2015-12-7 11:38 PM
| 
