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[健康食品] 豆浆也可以这样喝

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3 p8 |% X8 O  G! l% Ztvb now,tvbnow,bttvb    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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  养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。公仔箱論壇5 y0 K' R9 k* o3 o4 c( y' C4 r

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2 ^# X# |) L5 W  D: Q8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  长寿五豆豆浆:将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6~12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压高血脂冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。www.tvboxnow.com% T$ b$ w3 C3 S9 `+ i

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# j  X! ?( [: s, {, Ltvb now,tvbnow,bttvb  花生豆浆 由黄豆和花生制成,具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 ~3 g+ p( [! {* S. A
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还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
/ O! h  q  N. G公仔箱論壇其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了,不好意思。
你不要引诱我哦。。。哈哈,幸运的,自己也喜欢煲汤或糖水喝。
1 K  g( {- S3 r3 E% E/ Ltvb now,tvbnow,bttvb很简单,到菜市场买新鲜的海底椰切片,待豆浆要好了,把切片海底椰放进去滚个3~4分钟,可以喝了。。www.tvboxnow.com1 y) o9 K3 B3 H+ u- d* Z
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
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