最近現代人 都因為經濟不景氣 還被放無薪假 或者是 開除 大家都神經兮兮的拼命工作 公仔箱論壇: Z2 E& ^- ~/ G- |+ m1 x2 M
www.tvboxnow.com9 P) z6 a0 a: ]3 x$ e3 {
心理因素造就了生理因素 如果心理不健康 生理必定會有所影響 我就來提供一些 解除心理壓力的方法公仔箱論壇- \! d+ f% S& I, |0 }) g
, V! \$ G5 h' f; i* O7 ^: s+ J- W! u) Y' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.放送一些[極輕柔的輕音樂]，體貼~放鬆自己的心腦，或可稱為 公仔箱論壇6 Z" ^& n. k. D; C0 m: f/ I
[心療法]‧
( |3 T# t% c% K. ~7 [3 U+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.平時建立一些貼心的[知己好友]，在生活上給予互相安慰、解憂、支持、鼓勵、共勉、、種種‧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r& r! j8 t/ Q1 v- @, z0 H7 M
www.tvboxnow.com1 x4 [# _: a+ L, Q" ^& W$ M" Q
3.認真傾聽自己內心真正的需求，確實了解自己的需要，不要被眼前不如意的分數來掌控與主導你的奮鬥 力!(記住:大事業家[王永慶]也只有[小學]程度，可也沒失志過吧?)
: i" J1 F$ h, g# o; W5 ^! e9 E% g
2 P& `6 M# ]8 b3 H5 w& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.[心鎖]因一個轉念，保證人生之路就峰迴路轉，但一定要轉到正向積極面哦 !
- X, N; V" L, ?3 p' }公仔箱論壇$ {4 y8 i \7 \! ~/ g, U
5.[活到老 學到老]:人人都要在此生中建立出屬於自己興趣的人事地物的雅興，或是技術(技能)、知識、興趣、愛好、(公私兩益的)美德、、；當你生活上有寄託的重心存在時，你人生就會有充實與奮鬥的方向和目標了；而且就不會因為眼前的一點區區小小挫折，就讓自己輕易的被環境所敗下陣來‧
/ h+ ~: F; Q( Y% I7 P公仔箱論壇公仔箱論壇- |6 A( o7 s+ S# j% d
6.生活上:務必要多培養[堅毅茁絕]的意志力，你要立大志做[時間的永遠主導者]，則今後壓力之源就會離你遙遙遠遠了!. W3 |1 Y5 Q. W. ]. N" X3 [
|
發表於 2011-8-13 11:37 AM
| 