[健康資訊] 夜夜磨牙 小心牙齒出現裂痕

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夜夜磨牙　小心牙齒出現裂痕
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+ \' C9 k% ?% Z, P- X% p; ~- e" Itvb now,tvbnow,bttvb健康醫療網／林怡亭報導 2013/02/23( ~" Y& B/ h/ v

0 _, J) E* N  {# @# j你是否常常夜間磨牙呢？小心，長期下來恐出現齒裂症；彰化基督教醫院牙醫部主任黃瑞彰指出，主要是因牙齒長期處於磨損，導致因過度咬耗，造成牙齒出現斷裂或裂痕，就是俗稱的齒裂症。9 U0 C+ Y, D  B/ c4 D, m( b

( n* _* {: B0 B) W) {' R$ L6 nwww.tvboxnow.com包括有夜間磨牙習慣或壓力較大等民眾，都有可能因不自覺的咬牙行為，出現齒裂症；黃瑞彰說，通常多好發於下顎第1和第2大臼齒，及上顎第1大臼齒，初期徵兆較不明顯，僅牙齒出現細微裂痕，但嚴重時，患者恐會出現咬牙疼痛、牙齒使不上力或對冷熱較為敏感等症狀。
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此外，也有人是愛吃堅果等零食而導致齒裂症；黃瑞彰說，除了平時應少吃堅硬食物外，用餐時也應細嚼慢嚥，避免突然咬到小骨頭等風險，且少吃酸的食物，也可有效減少造成牙齒脆弱的危險因子。公仔箱論壇6 J- _) a; {6 c5 k) @% K
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部分出現齒裂症的患者多為無意識狀態所導致，或是因本身牙齒體質不好，也容易好發相關症狀；治療上，須配合咬合測試以及X光等診斷檢查，若有相關症狀出現，應及早接受治療較為妥當。
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# F( {% l& @% N% J1 h0 \  n0 g公仔箱論壇黃瑞彰提醒，平時就應適度放鬆，尤其可多做口腔放鬆運動，讓牙齒養成習慣，避免長期處於咬緊的狀態，增加裂齒的危險性。