1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K# J& F y$ u$ j; ~
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8 f. a( c3 E a( G, W2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J/ |; y+ s Q# o1 s: I8 k
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2 E( g6 [0 M$ V! W5 e1 f- Ywww.tvboxnow.com3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇9 `# a9 R4 M. D5 ~
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. t$ ~, ]# Z! J i" @2 R' _. h公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _7 \- s( d3 E$ |! i$ p: r8 M9 }
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `/ r0 g2 j; ^$ j
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. c I' ?: v' [5 ]/ u: C7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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