[生活小百科] 有用的生活常識

在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。www.tvboxnow.com1 _# g7 A! F, D
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) tvb now,tvbnow,bttvb$ ]2 ^  \9 X0 |
4. 中風辨認常識tvb now,tvbnow,bttvb3 h. J1 v\" o! ~2 S
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) www.tvboxnow.com& V- r7 I  T  m6 d
7. 治口臭食療方0 C, \# ?: H; G* Y: N
(Bad Breath Remedy) " n1 d# ^* d; x' u; d$ {
9. 清心養血之良食公仔箱論壇4 B' R% N' W' x9 \5 n
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) www.tvboxnow.com( H1 N+ s! X7 L2 l8 [
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬* t\" l9 w# w! l  I) R

12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You) $ G% v* ]9 G7 g& K# v' Z- _
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) 公仔箱論壇( T9 w; Y' a7 L" ~/ N" s
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) 公仔箱論壇6 h7 z% A% f# {8 B
16. 欥風筒的妙用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f: x3 f; M7 B1 A9 l
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇公仔箱論壇1 d% F6 h\" m: P: a  f: f3 F9 }
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水公仔箱論壇. i8 g9 r- R0 B- e  g
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ ?6 F9 Q9 j5 @% O
(Live after Middle Age) www.tvboxnow.com  A, i5 h: {% Y( T8 h% ]
20. 醫生之食療介紹tvb now,tvbnow,bttvb, C3 Y$ w0 o* `6 ?
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法tvb now,tvbnow,bttvb1 J8 F1 g: d5 p4 D( o3 |  r, d
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |9 h' @! d7 g2 |
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難
(Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?5 Z( L0 ^0 @% b8 T  q# J
(Right Ti ming ) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d0 A" G6 O6 [* d
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food) www.tvboxnow.com$ I, r& J. d" k8 j9 T3 y
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u6 E- i& s+ t5 N# ^! v7 |5 H& L
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) ' i6 L9 c. S6 o$ Y: [, ^
30. 練太極可抗疫tvb now,tvbnow,bttvb9 ?: f/ @3 T- B6 i
(Tai Chi stops shingles) ' \# a9 ~) W6 M5 C1 h5 d. Z5 P
31. 飯後熱飲www.tvboxnow.com% l4 h+ R* Q$ r' H' _  I
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品tvb now,tvbnow,bttvb9 T+ h# ]* J) F, S2 n
(Toxin Excretion Assistants) $ B8 A3 S( P7 m6 `7 u* Q0 B
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health) 0 ~: L3 K  ^) j( ^# y% z- D1 l
37. 腸道簡易運動) k2 l% J& V8 L' u3 j6 m: u
(The Exercise for Intestines) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H' V' p$ a! D: P0 g
38. 延年益壽十則* O% ]$ P3 z7 ?/ L9 e
(The Recipes for Living Longer) www.tvboxnow.com: Z. f* O/ \/ v3 z2 P8 D
39. 排汗和排尿的差別tvb now,tvbnow,bttvb, Q5 T% d8 s) ?- U2 c' s: `: l
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z( N5 y9 ~+ p  U
42. 林燕妮治老花妙方, ]+ X, n. H% V4 W; `, Q0 R
(The Eyesight Enhancing Juice) www.tvboxnow.com9 D* y3 P& {$ @. Z5 k7 ?8 D
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast) 公仔箱論壇& ]1 O; i) k7 F
44. 五大防癌水果www.tvboxnow.com: @6 t+ _% F2 d/ t
(Fruits Prevent/Fight Cancers) www.tvboxnow.com( E% ~  v$ @1 Y8 y0 o# g( m
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) $ ^9 O% r2 k, }) R( H' b8 ~$ I7 T' c
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)公仔箱論壇+ d% r+ b+ C" I

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) www.tvboxnow.com- \1 t; R6 p( h
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) % P/ K& B/ s" _5 n9 N
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) tvb now,tvbnow,bttvb, c8 X1 j! u, r+ d  l/ Z5 [! n
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) tvb now,tvbnow,bttvb. f" x$ }! T) l. l3 S& s% f
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) tvb now,tvbnow,bttvb2 j( r4 S* o$ o% \+ E# r
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) * j% b% Y$ ]) h9 E4 Z
59. 馬鈴薯鮮汁療法公仔箱論壇. R! P0 Z& n7 b# ~) G  G/ D
(The Amazing Potato Juice) 公仔箱論壇8 l6 K# P/ B( j) r! G+ k
60. 打嗝放屁去濁氣公仔箱論壇2 n& q5 h7 f8 R\" y5 K# ~
(Hiccup/Farting Is Healthy) ( Y" B% D% \: `# I  l! @0 J: {
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S8 c! v2 i  q2 M
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
. }% n& h# u2 X; K64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
0 F9 k# l2 J1 j% V4 N& j6 S( R65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
& ]' H, e+ O$ E* c3 e: W+ e67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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