[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
/ E9 l. H5 a; Z6 Zwww.tvboxnow.com我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V4 p4 q6 M4 y5 o/ V" F& w
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
, d3 k9 ^  {: s4 p6 ?) ~2 Q+ gtvb now,tvbnow,bttvb二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
# B+ ]/ q4 D# o4 D, {三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
& I5 R& N8 X- g! p四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
  H6 H" ^! t" {, T五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
0 _. l4 ]7 t5 G5 L) l9 q+ n" t六、你會覺得這是你下輩子的体重。
# w/ G" r+ L3 J! S七、最好一個星期使行一次。