一忌tvb now,tvbnow,bttvb; f7 F# w1 \+ b Q
空腹吃糖：6 O! E9 i7 ~9 v. J q; E
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
& B9 c3 L7 X2 }; V, z4 N8 |9 Ltvb now,tvbnow,bttvb二忌
: b+ H3 q; s% ]空腹吃柿子：) d# E) g X% _/ j# Y" e* M9 `; B2 |
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
* q( }) b$ G9 A* ^6 Etvb now,tvbnow,bttvb三忌公仔箱論壇2 Q0 ~0 ~( i5 d! x# @
空腹吃冷凍品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n3 M* Y6 {; L$ n* @: T/ Y. h
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。% C, Z- ^9 X* m- f- Q. L8 C
四忌
, {0 k8 ~: k4 [3 D% i* k) C4 [tvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿：
+ q& o, g. I% R; gtvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。www.tvboxnow.com1 d9 k/ r# w. |
五忌
/ n* h5 _; J+ v7 [7 \" E7 S: k- R空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb) z' b. x) t! g" g) Z9 l7 `
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。, D1 `, w9 v/ t2 w* ~
六忌tvb now,tvbnow,bttvb' G& s' ]( l- c( d$ z. ?* j
空腹飲酒：
: H2 O" M8 ^9 L" ] ~# ttvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。/ i" i. B, |# }# J! C; R
七忌tvb now,tvbnow,bttvb. w% ]* R1 V) L, r. T
空腹大量吃香蕉：公仔箱論壇 t: I/ Y5 ]5 }9 ]4 ?, Y: _8 |
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
" b9 O- T! `" k+ @: s! c1 r5 R, L八忌
9 ?/ D& A, E. N2 G$ U$ z空腹吃大蒜：# R, a* ~* L8 @+ C
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。3 }: M: K; ` p' e# {- Q
九忌
' r j1 D1 x( _ @空腹吃橘子：
: N4 L5 y" b# D. e) H- \' S& h公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 z* Y5 X( n% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌
6 }8 Q' M7 g) {+ W: _tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：www.tvboxnow.com+ I, F# q; S8 c, o! B" Q, J
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
0 `1 U$ w0 n* w7 @十一忌& W3 j% _: Z0 M ]; } a
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
9 W* }5 n% l2 R; rtvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
h/ R6 z/ J T( ]www.tvboxnow.com十二忌' \& y0 \9 N1 F. o: T
空腹洗澡：公仔箱論壇7 u) Y1 V2 k% r! ` H8 Z) L
空腹洗澡易引起低血糖休克。
: v: A* X7 Q! C. N& _2 v; h! Gwww.tvboxnow.com十三忌tvb now,tvbnow,bttvb' T8 R- }0 G1 h; L3 R4 w0 T. F
空腹吃黑棗：
+ S1 P' {& J% c0 Y: ~公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
2 M" }/ G: A% \tvb now,tvbnow,bttvb十四忌公仔箱論壇) a# A! p. t1 {5 ^
空腹吃山楂：公仔箱論壇5 Q" B1 R8 Y( h
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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