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材料：
{: u/ I7 Q* v% R, _! W* X" M- ^* Z公仔箱論壇蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb; j) j/ k2 h! G5 G
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& j Q% S. z& Q. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醃料：3 o8 {0 P- |7 u
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許
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( ^: f) O1 X, M8 U0 f1 Ewww.tvboxnow.com做法：www.tvboxnow.com" n" p' F9 k+ ^' q
1.各種蔬菜切塊備用。& H( Y+ P5 v! ^0 ?0 z7 g \7 d$ U
5 c6 D* i) a6 n2 U4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
/ X/ V* p; L4 q% x! g4 q' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. g3 P+ j6 Q% T+ `' z$ e0 H2 k" Rwww.tvboxnow.com3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
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4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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8 w% @. R/ q1 |( G' M1 T5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
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6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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