本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 & k6 ^- O: @+ g3 O) d
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食材
& P* K% d! l6 d5 `0 z1 }; F: |tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙5 b& s8 {4 {/ o: S3 }% V2 `6 J
大蒜.....2瓣
+ j' W' ]7 u" d/ x$ y1 Vwww.tvboxnow.com毛豆.....適量www.tvboxnow.com! Z$ c+ y; Q$ v1 L( h- s3 Z
牛奶.....200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V- w, C# c# }0 V( z8 N& f
雞胸肉.....1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?+ M" ~: P0 O7 u2 _
洋蔥.....1/4顆
# [$ G' c% S8 _2 e) Q! r* r2 gwww.tvboxnow.com馬鈴薯.....1顆' e i, U+ C* Y" u0 u( {4 T; e
黑蠔菇.....適量
& u* O- z- N8 S. Xtvb now,tvbnow,bttvb南瓜泥.....100g
0 D$ _+ v" X8 ^+ W# M) V! x4 G/ R紅蘿蔔.....1/4根
' u6 B6 P9 ]9 pwww.tvboxnow.com橄欖油.....1小匙
/ Z, x5 R# s1 K k8 X( d公仔箱論壇咖哩炒醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! W( C5 S( p& a) B. G
4 t& m+ m, e# P0 p$ Z P q0 V醃漬tvb now,tvbnow,bttvb5 M" U/ V: ?: x/ O" l
水.....1/2杯
. h) k8 H7 B! V5 G1 g; P% x& W1 \+ e鹽.....1/2小匙
5 p: g+ e: Z* \) y: z! j" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒.....1大匙
* I& E7 ^: v% N0 q( Q( Z" e起司片.....1片9 _7 W1 N- ^+ \9 |; A
綜合胡椒.....少許
2 @+ ]/ @9 F9 vwww.tvboxnow.com低筋麵粉.....1小匙
4 y+ ^8 [3 {8 A0 b% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
/ z; X8 v) |7 @& Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。tvb now,tvbnow,bttvb6 b: K9 x: }! Q
6 \! g! M: O$ t" y' d& E3 ~6 h0 \: Z' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將食材處理成適當大小
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。/ w# s: M4 e& h. v$ o
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4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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. Q* y2 e) F7 F6 m% E' {) N; i5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。www.tvboxnow.com }4 \% L8 x; a$ q
7 p$ R4 D6 {. l6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。www.tvboxnow.com0 R3 E9 R: q& ^. t! k2 r8 q& o
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7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。公仔箱論壇% d# e; }& o+ J. q B5 w
5 X9 s' e* \7 g1 v& ptvb now,tvbnow,bttvb8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]: ]1 ^5 m# `
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |