[生活小百科] 5個食飯習慣隨時令你腦早衰

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb$ }) X* g/ D+ O* \5 Y& Z
面對美味佳肴，人們難免有大吃一頓的衝動，有人甚至因此不到吃撐決不放筷子。快想想自己是不是有這樣的惡習？如果有你就要小心了，因為日本科學家最近的一項研究發現：長期飽食的人大腦更容易早衰。
1 [0 }; H0 j7 F/ a, j) m
0 I! z1 @) V7 g# G+ g據稱長期飽食會使人體內熱量攝入過多，脂肪過剩，血脂增高，引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質增加，導致腦動脈的粥樣硬化，使供給大腦的氧和營養物質減少，造成人的記憶力下降，大腦早衰和智力遲鈍。
. n6 B) ]: @4 k) y/ n% D* D公仔箱論壇
& q- M  M, H5 Z( }5 a5 X1 Gtvb now,tvbnow,bttvb * @" s' P$ y4 j* N0 U; t$ _' J