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材料tvb now,tvbnow,bttvb( w6 P! l2 F6 V' l1 C' b' Z
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C+ Q# W9 E' g! ~$ z- A) v
鮮香菇.....2朵
5 ~3 g8 t, _4 x( l& l6 l$ r. b( Y油菜.....50公克
2 k2 L- l. w* W3 c: S4 A# C蒜末.....1/2茶匙
5 m6 J0 e$ Z4 Ntvb now,tvbnow,bttvb油麵.....300公克www.tvboxnow.com" o% ^; W7 C" X
牛肉片.....100公克
8 S" f+ L2 S o: h, Q W* u* v紅蘿蔔片.....20公克www.tvboxnow.com; o/ M6 V2 E6 b3 ]6 K
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( O: V8 ^( P# }2 x4 a% vwww.tvboxnow.com調味料www.tvboxnow.com# I! p/ m+ M) x# k
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇0 \& w" o8 O9 P, R- M
醬油.....1大匙www.tvboxnow.com5 e+ @' ]5 q8 x3 ^/ t9 a
糖.....1/2茶匙
; Q& K! l Y! u. a, Z; htvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com" N# Q; i l; m* s) O
& w: Z8 ~- \3 O% M ?. k! `公仔箱論壇醃料
3 T" r! I+ ~; o. s# |, x% E& C) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( F! p5 ~ }2 \$ e1 q, n: R) W
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇" D6 l/ x6 f- A1 B+ Q) _
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @" z$ H! {3 R8 e& C4 @8 t, P* q; v
米酒.....1/2茶匙公仔箱論壇. I l2 z2 p2 j# I( H7 X, t
胡椒粉.....1/4茶匙
$ l7 a+ ]& Y# e W公仔箱論壇/ b8 C( ^) T' G9 w( ^) }
0 W U0 u3 b( `. S3 A公仔箱論壇作法www.tvboxnow.com" L+ T" M% I8 e9 O
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。www.tvboxnow.com- B1 _0 n2 l: a2 b- V& y3 g
: K' E5 a1 O. N( v. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。tvb now,tvbnow,bttvb; w) `% }, ^+ H: ^2 Q7 {
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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