您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
9 P, O7 k* z6 q4 W2 O$ n一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？公仔箱論壇8 t [; |8 `5 I, J8 s) B
0 N3 H5 g4 J4 U5 j9 ^& w# [+ o嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..( _# E! c/ x" a
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景， , `% x# V$ X- C, q! X
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脖子仍然是故障中。
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現在，恭禧你，收到這個訊息。. U3 N8 R# T V' L
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， www.tvboxnow.com, G9 v' D; Y# ~
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8 H) Y7 K' v5 w% N" i! Q1 p* ^# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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$ Z7 V& Z) A8 y5 H) v8 c如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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; h4 C+ R: v' T' h( W8 k' q**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇) X d$ @ ?5 ~& w4 A
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
& g/ |4 K& n! ?# `www.tvboxnow.com按摩唷 !!8 N" I) ^+ l% I$ Y
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( v8 @0 k( M2 d. H1 P- q) {祝各位健康囉！
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
0 R5 Q$ F7 {3 }2 _& J0 _***左腳抽筋時高高的舉起右手,2 z) i& [! [+ o( V! A
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .tvb now,tvbnow,bttvb# I# r& M6 f. K9 y9 I$ K; N
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再提供一個妙方 :
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* V+ J* o2 a$ ?! ~ Z" w ?* I公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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