返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。7 q8 L* K4 I0 i! Z; A! A( G
但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,tvb now,tvbnow,bttvb+ x& V. v+ `, f# s/ M! x
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。
1 P: s$ r% k; l, g( l
5 e) U% Y5 J  L2 b* ?. s你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?
7 Q% w8 g( ]* P$ f你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?www.tvboxnow.com; T2 k2 r3 d' Z2 U( d8 o
我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?www.tvboxnow.com! {8 T' i7 L; I  T+ }
它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。
- x/ B* M7 m4 p# \# m公仔箱論壇
4 z9 ?4 ~' {0 otvb now,tvbnow,bttvb洗內褲內衣褲
  R# E5 T6 [+ x公仔箱論壇內褲:半年換一次
' g  N" {5 z( }# L* Z根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。www.tvboxnow.com' n. a4 p6 u& `' J8 v) ^* ]
不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。9 ^4 y0 a0 I+ N' U' c) P! S* t) ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 R9 U$ D$ S1 I/ o! a
學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」公仔箱論壇& I& p# `5 G2 X9 h" \4 M1 i0 }2 Q
洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
, {  l" H7 ?0 y公仔箱論壇
% ?7 x9 Y+ \& ^2 I1 N* Swww.tvboxnow.com文胸:6個月換一次
" @5 M2 ^* Z9 z% O在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
" w% M9 J, y7 w2 ]4 ?* D0 e" }否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! ?+ h; q4 a8 K" u& k) N
如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。公仔箱論壇0 ^4 a' H3 s) o7 G$ M
/ u1 e5 J! K5 ~3 j
襪子:3個月換一次; A& |5 n4 m( n3 i8 \& }# z0 G; Z2 T
如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,1 B5 e, l' k2 i! x7 B8 E9 L
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,3 F& I/ `% j1 k& n1 e! S
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。公仔箱論壇7 R- {0 U' z2 k6 ~6 F2 R
tvb now,tvbnow,bttvb% q2 h) B( s3 M! w. `  \- Q0 z
睡衣:至少一周洗一次
# P6 j/ p/ q: l! |" Qtvb now,tvbnow,bttvb據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,www.tvboxnow.com0 k( T8 K4 d# R) j) k6 d
女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,
7 S6 d, A2 d% S; b, M) h. M而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,9 C  h2 O% n4 [+ K
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,www.tvboxnow.com+ k, B4 _8 l; M
就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!公仔箱論壇  r) m. ~' Z; C* [. V7 U3 N

9 |* z- @- d; o: ?+ x1 Q, c. R洗曬床單tvb now,tvbnow,bttvb. X4 `  p4 l- i1 W2 `
床單:每周洗一次
) z% l3 o9 A6 s/ Z6 X- |5 owww.tvboxnow.comYouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
% U% @& [% I5 K, U/ f* Z! Q8 u「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。
1 |2 Z* n' I6 Y  m人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」tvb now,tvbnow,bttvb1 A# g# [/ P' q, _1 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r8 h7 |. O) }8 C( R$ N* V$ |
溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
6 s; l, F8 t& O% o1 s* stvb now,tvbnow,bttvb而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、tvb now,tvbnow,bttvb' g) }/ l& [6 M6 B% Z
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。tvb now,tvbnow,bttvb4 W6 X; S( a4 t+ Q8 T! C. y

& d; j7 H9 P* v" C公仔箱論壇枕頭及棉被
9 S. U3 Y! B8 V5 ?: swww.tvboxnow.com有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,
  K1 @* y+ b# h9 q6 E公仔箱論壇棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。公仔箱論壇- {7 x! o2 m- W4 E5 M

( u' B0 G' V% h8 k( j棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
8 B' S  U# n6 z6 _( ~而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。公仔箱論壇4 v% I; r* S8 T( [' [3 z
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!公仔箱論壇& s! J* `8 F7 [0 t, L# v

7 v5 t/ `: Y( d0 r4 T公仔箱論壇枕芯:1年換一次公仔箱論壇6 S& `% j; ~+ X1 _* z0 y6 ^# g/ k' C
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N% o8 l0 ~- h) s/ c$ d
滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。www.tvboxnow.com  @  q1 f1 C7 w( G* ^1 d

. @+ G. a) w3 M床墊:5年換一次公仔箱論壇3 `- s4 g0 p) w
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,
4 P1 X! d  W" q0 F( Y8 d影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
! [. e' B7 V# E3 V4 l" {. Jtvb now,tvbnow,bttvb有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
; Q, I) s0 e; h4 c2 owww.tvboxnow.com使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。
7 D) r- |0 v+ ]+ P0 Xtvb now,tvbnow,bttvb, E* o& x1 x4 F3 p% s* b: Z* m1 F- R
毛巾牙刷公仔箱論壇- m) H- u. }4 D( ]) q& \
毛巾:3個月換一次
& Z  @8 N: o/ Z. ttvb now,tvbnow,bttvb毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
: @1 y6 V+ y3 `tvb now,tvbnow,bttvb清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
" Q/ }; D) R0 N3 `2 d# o; e. Btvb now,tvbnow,bttvb並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
+ x$ [9 q2 P0 d! K2 {% j公仔箱論壇毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,公仔箱論壇. S  E- x9 T" g0 C! _: Y
會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。公仔箱論壇* n1 s3 W* {# ^7 ?
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。公仔箱論壇0 r: {1 c$ H5 h. t

* v& \! {' U, W7 D9 ~+ W9 b+ i牙刷:3個月換一次
5 n& {4 S4 B: U. o% W+ Y6 ~! fwww.tvboxnow.com平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
3 @7 N# @# a* P/ Ltvb now,tvbnow,bttvb牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
- \2 E4 m" n; P" a* T" k* ]公仔箱論壇每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
) H# ?3 f$ Y* s
; }# F3 G5 h% D7 |公仔箱論壇浴球:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X! a" u. x7 f1 x# C
浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。/ [8 n( L1 N+ K" X7 [# V

  l; p# W& |  o9 \$ ~" T! G公仔箱論壇洗碗布:每天洗一次
( i3 L; d7 F7 n9 R1 h. W. n根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,
, A) W6 b1 `' z. ~% d4 n  l% wwww.tvboxnow.com會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,' g/ r# l& u$ [( U
數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!
4 k, h' O( q2 P  O1 W/ k4 Q9 {8 b8 {7 B# }5 a# G
茶巾:60度以上的熱水沖洗0 v& G' t4 t$ ]+ d: ^3 A( ^, f
茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,tvb now,tvbnow,bttvb$ y1 U6 S& r5 A7 J
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
: X; f$ _: E- K即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,www.tvboxnow.com- Q. t& Y4 c7 R
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
1

評分次數

  • soforlee

返回列表