你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
z0 I5 Q# ^' _( f+ ^tvb now,tvbnow,bttvb讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
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' ?& Z& w) S8 D公仔箱論壇根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
% }' | b/ R, c: s3 H/ d* {( w2 E# z- ^1. 起床後www.tvboxnow.com. H& [- W c3 q" y
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，. F! @3 q! ]+ z7 F& B' ~2 _
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。/ ~; O; U- N# | P X7 k$ q
+ V' H, V+ M7 R: J* k5 W4 C p5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前www.tvboxnow.com+ C) M( i# k O: @4 u/ i
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
1 j* H8 q, ?7 x+ h! b$ @tvb now,tvbnow,bttvb會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。" R$ `1 T! }% @) P6 d, U
5 S9 m: M+ s! q" ~& `公仔箱論壇3. 吃飽後tvb now,tvbnow,bttvb# ]2 r, |4 E2 A- L. U
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，tvb now,tvbnow,bttvb. n& L' n6 ]. ~. }7 a7 A
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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