/ A" t# a) \/ Htvb now,tvbnow,bttvb妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。# k+ x( L G8 S- r& Y3 p
9 D" U1 u* N- \( }# A( Jtvb now,tvbnow,bttvb 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h! V1 v6 h5 l9 D6 X2 {# M
1 G& _' d. f# \& B% e濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染tvb now,tvbnow,bttvb! B6 W8 F+ ^( G+ W [1 R
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
0 v3 x9 H7 ]' Wtvb now,tvbnow,bttvb根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：2 S& \: ?! [4 p' S! x; S4 `; k+ i
【濕髮睡覺影響健康】
) n* Q ^" u3 h' y b; F1.傷害發質! `; [4 [' U# B0 E- c4 C( ], S* V8 Z
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。www.tvboxnow.com, Z- `: b- u" I5 C6 H
. r+ Q: d6 W( r/ f0 g' d! d公仔箱論壇 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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2.頭皮受涼
- T- j4 M, q. K5 U7 }www.tvboxnow.com濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
S1 Z5 p( J$ d7 Z公仔箱論壇3.細菌滋生
0 o" N% O. r" c0 u; h5 {3 e! D* |" Ytvb now,tvbnow,bttvb濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。: z# D! Y) E6 H5 r
日本專家傳授 乾髮小撇步
) }, |+ s* x, M! xwww.tvboxnow.com減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。www.tvboxnow.com ~+ c' r- H2 v4 g% Q
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
3 i5 c+ ~% s, z* v% [1 D5 R2 xwww.tvboxnow.com1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。公仔箱論壇, E, l0 H" N! ^* i
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
& ?3 B- C' O1 y d8 Fwww.tvboxnow.com【健康小叮嚀】：
- q# ^+ o; d& n0 G6 s: ^$ M5 @提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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