如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 8 A. Q U4 t1 o5 }+ H. f- L
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?
3 b! U' c2 l* i& i% o1 jtvb now,tvbnow,bttvb1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。
" C$ L. J1 {' E6 l& j: U# x$ q! Ewww.tvboxnow.com2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
1 b+ R- w; z. j: L7 G3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
( K' G3 A3 C3 o% A0 Fwww.tvboxnow.com4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 www.tvboxnow.com8 H% Y- V1 W- k5 \' n7 ~9 U
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! a0 H3 D' }/ y9 ~. S( w7 |tvb now,tvbnow,bttvb健康把把脈
% r* t' \8 a- j: C/ ^" k2 W 除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!
3 u6 b/ | F' ~- z- p公仔箱論壇. V; \! ^% @# }: n# H
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肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
# l& ^; c& n- H3 Q. h" v; q運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。 tvb now,tvbnow,bttvb H6 ] h8 d9 o" F; o
不定時會出現突發性心悸現象 ( b6 C- l' Y8 W# K6 K( t; c
突發性的非貧血性暈眩
1 C' C3 k- e8 P8 f公仔箱論壇常感到胸悶及胸口疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb+ j3 o8 _9 d" e3 Y1 {
肢體出現麻木及無力感 ! W# g. [& j" ^. ~: C
經常性耳鳴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P9 D( O9 {; s; c$ a' `- t* A+ T
末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落 tvb now,tvbnow,bttvb. r$ |+ e8 b3 ~/ T
突發性的頭痛異常 # o5 K. u. _$ e6 f$ d5 b' v1 ?+ L2 R
突然感到脈搏強烈跳動,或脈動不一致 |