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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
1 m9 t& x; S: h3 c6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
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> 白木耳是養顏秘方,
! {4 G3 w0 e% w% V7 n> 卻鮮少人知道。 www.tvboxnow.com: Z+ G- ]& z& L/ ^1 {
> 人隨著年齡的增長,% j! r4 m0 [! k1 C. S
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
  {" }9 c0 s7 B1 a7 n; v1 Z5 Z( otvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i1 A( y1 p6 f' X
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4 |& t, e% c, B/ q8 B6 }: q> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),tvb now,tvbnow,bttvb, n' V, r7 g- n8 T3 t: Y
> 用擦的是沒用的,
4 \* c# g1 m. p. K# [> 因為膠原蛋白是 大分子,tvb now,tvbnow,bttvb9 u# [; n( G/ k0 C. w% c' w
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,: }4 u& c' }5 }9 p- B6 h% E
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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! {% Z8 E2 c& Z% }2 z+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)公仔箱論壇0 ^/ B+ f2 K. ~( {
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩" w. ^& d* h4 l
> 都是 富含膠質的食物,
# x/ u2 U; n# g6 d* Ntvb now,tvbnow,bttvb> 如果以現在女性在乎身材為前題,
* V! i8 ~6 B- j: z5 a7 N0 [8 z8 Gtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb- X5 Z! ?' v4 h( v% ~( R
> 之前是聽人家說,tvb now,tvbnow,bttvb+ Z" L/ R9 T2 k" Y6 ^
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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: [% z1 d: y( s' O6 Wtvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說,
% T5 E# u# N$ k3 ~> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [$ G2 x, V2 ^/ a, R( C4 t
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H2 e. y7 ^, I  _* B; ?
> 頓時覺得自己真是有眼光,
, a* ?, e( O# A. g. X  V8 h& }( o  V> 所以我覺得話應該改成:% U9 b: d6 a1 R% l( C; E" \6 ]
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
6 X, C1 B" F0 L+ @- q9 T# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
7 y2 L* p) d3 z; S8 W1 d> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇8 S4 |7 w; E, U5 i; w, b
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& U5 K. ]5 Y. Y" \> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,2 T9 y1 o3 u) `/ N/ _! @5 o. }0 z
> (千萬不要買純白木耳 ,
, `: r4 X/ u5 k, U' G& p> 因為純白木耳煮不爛)。 ( J, P6 n* f& [* W8 E/ c
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
6 W# O4 k0 A5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
* m, {9 @: T2 W> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
! x( y- |* {! z$ t" vtvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
; P' J9 [2 D: e0 U8 k0 V公仔箱論壇> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {5 Q5 c' B0 S/ s
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
! A! l$ B  u5 B% }> 6.如何調味也看個人需要。
1 f' I* c# Q; I$ F6 d5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,tvb now,tvbnow,bttvb3 \$ D$ q0 O  q& ~" G2 f4 z
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)tvb now,tvbnow,bttvb' L  M' F" Q5 ?) Z8 V1 M" J: |6 R0 [
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# m/ V3 d. ^+ m) D& m" C0 k: z7 [5 l> 一 星期煮1片約可吃五天。www.tvboxnow.com6 G* w' _( S8 h' b+ M
> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb. y1 x: i) R1 i/ \6 X
> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v4 T% [5 V1 z  B0 p! _
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb, G, N9 `) J, \1 U) Z
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U0 ~6 q. i7 n: P2 O
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0 {+ d( g7 K, ?1 ]" q* W; u5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是,
: a. l4 S; m% y; L2 E> 搞不好許留山的燕窩,
3 s- b. q6 U( e, e7 T, D/ Ttvb now,tvbnow,bttvb> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H) U! g5 T1 r
> 真是 無從考證起! ; L* a  \, d( b
> 所以愛美的女性,* r! }, A, p/ H: ^3 O6 E" r
> 愛美不假手他人,
2 k- M/ u& _( _& {: a2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
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