[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： # B" B: _& r9 d! A# ?
        1.玫瑰花精油：7 r$ t  j+ ?( ?) A* Z0 S) o
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。www.tvboxnow.com6 ?* G- W7 t4 {' `  W/ |+ N4 v
        2.薑茶：
/ {2 i! v2 X( C; }3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
* w# l' J- v) N) g: c0 K7 P" j: z1 t        3.熱敷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?$ L. R$ p" ~1 g+ ^
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。