本帖最後由 soforlee 於 2014-3-18 01:36 PM 編輯
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# s4 r1 V6 V" C2 i$ {/ _公仔箱論壇灰指甲是任何人都可以遇到的一個問題。它被認為是一個由於甲床中真菌積累而引起的問題。根據研究，它在兒童中很少見。但隨著年齡的增加，真菌的發病率可能會隨之增加。
2 \" H7 j1 Y9 r8 V3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com/ p' B2 v% K4 Q9 ]6 n# K+ p
如果你住在潮濕的地方並讓你的指甲沾染污垢，那麼灰指甲可能會變得更糟糕。灰指甲可以表現出各種不同的症狀，如指甲增厚、腫脹、搖搖欲墜以及變黃。它甚至可以使你的指甲完全喪失，特別是如果你不馬上治療灰指甲的話。) ^7 E2 O4 i, e4 J& @
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; t. y( Q3 |9 K* j0 ~" P8 Dwww.tvboxnow.com為了用可靠的方法來治療灰指甲，您可以考慮服用下麵這些維生素：- X3 x3 I/ B3 Y. L
' S& I- g/ |1 e" o3 G2 ytvb now,tvbnow,bttvb1.煙酸
- q3 c3 C' c% A/ O5 {" h公仔箱論壇這是一種能夠促進指甲健康生長的維生素。它也被稱為維生素B3 。有人說，這種化合物同時甚至可以幫助減輕你的焦慮和改善你的心情。這種維生素可以通過攝取食物而獲得。您可以通過食用強化麥片、肝臟、魚類以及花生等來獲取煙酸。
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, f, }' N- F) r( I7 `( ]$ `tvb now,tvbnow,bttvb2.葉酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L8 T3 T5 z. { w) i$ t1 ]
這種維生素也被稱為維生素B9。根據研究，這種維生素會給你大量的改進過程，如細胞生長和分裂、DNA修復以及紅血細胞的健康生長。葉酸的最佳來源是橙汁、蛋黃、哈密瓜以及綠葉蔬菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U* J% |4 s9 j4 k/ f- f
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" Z/ J; t5 U2 l3.維生素C
3 P3 j8 Z' L. e* o7 u這種維生素會給你所需要的免疫保護。它將擊退各類疾病和問題的根源。它可以在冬瓜、花椰菜、獼猴桃以及藍莓中被發現。tvb now,tvbnow,bttvb* L# A. M2 P0 m6 Z
" w5 Z% Q% [ i }) ?6 ~1 lwww.tvboxnow.com4.泛酸公仔箱論壇- y) B$ Q, J1 C* J) c& w
這種維生素也被稱為維生素B5。它會促進你的指甲、皮膚和頭髮健康。這對幫助你的身體對抗真菌感染是有幫助的。泛酸的主要來源是蔬菜、水果、西蘭花、五穀雜糧和鱷梨。公仔箱論壇# `8 e0 f& h0 o9 B! _+ J# \
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5.維生素E
5 w0 C9 V, x- {( {2 U3 F- X+ {4 ~/ c' z公仔箱論壇這也是必不可少的，是一種能給你各種美容和保健功效的維生素。由於它在改善血液迴圈和皮膚健康方面非常有效，它一直被混合在健康配方中。它會給你必要的養分和水分，尤其是被灰指甲感染的區域。維生素E的最佳來源是菠菜、甘藍、葵花子、雞蛋等。
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( R( L$ ^; F" }) ]" \1 Q4 uwww.tvboxnow.com6.生物素
7 t r+ n) p w, }1 t/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它能讓你提高免疫力。它眾所周知的名字是維生素B7。為了讓你有健康、強壯的指甲，建議攝取維生素B7。
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' }! ]7 h! [: x! h& W上述維生素可以在一個多種維生素膠囊中獲得。你可以選擇單獨獲取各種維生素，也可以通過攝取補充劑來同時獲取。記住，營養缺乏始終是導致灰指甲的一個的原因。因此，要想徹底治癒灰趾甲，合理攝取人體必需的維生素是必不可少的。 |
發表於 2014-3-18 09:33 AM
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