家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。7 R# ?- c6 G' d9 C K* y+ l4 g
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中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。公仔箱論壇6 w2 _ h2 v! v: g! c
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。! M2 u& N' I) _) [4 H5 [0 m. ?
! ?$ C1 U+ R! A1 k, c公仔箱論壇做法： www.tvboxnow.com! y) Y7 {; i& Z6 Z# P) B X( H
2 Z: v* `& Z$ Utvb now,tvbnow,bttvb1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb# S+ Z _' b. z& j! l% H- I
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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6 u5 K |* T; r5 A) _功效：健脾除濕，消腫解毒。tvb now,tvbnow,bttvb4 _. C+ I, A& p3 D& {3 s& k
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適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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5 e+ J/ `4 I1 u$ Q% p公仔箱論壇【清熱解毒：綠豆薏仁湯】tvb now,tvbnow,bttvb7 Y3 t# F0 I4 ~, Z" n- r
7 u! p. b+ _ i: z- i( r) C材料：綠豆100克、薏仁100克。
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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/ U, I3 K! b q. o$ n" D& K4 ytvb now,tvbnow,bttvb2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。. ?, b( [) K( d) R9 J/ r1 z
& ?/ [/ J! k2 p) O/ _/ Vtvb now,tvbnow,bttvb功效：清熱解毒，去濕消腫
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- \7 N A! q9 k! f. V適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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. }4 L6 \7 ]9 d9 {" ]2 H' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】www.tvboxnow.com) Q1 M8 A( ?+ w0 Y# X/ E& i# Z
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。: L. H; d U1 }' z9 w: ~
5 C1 {2 }+ x+ N% D- O公仔箱論壇中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
2 ~$ L# K* m- a% y5 H' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。助清熱解毒，此為準備食材。
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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