季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。tvb now,tvbnow,bttvb" a# g9 ^. l8 J, j7 v8 ^( R) p
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5 {% z% ~3 i( [. Q1 r公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。* |' y4 y" y/ Q) e6 C7 ]7 R& n
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中醫觀點 看季節過敏公仔箱論壇) E) Z4 d( h8 x$ h: z l3 W
$ f/ L: G' X3 B患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。# h: T0 L$ o7 N( p d5 E. \2 n. v
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。0 f/ o* c6 V2 I g$ ]& q
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4 }0 T* Q! Q. g t$ Zwww.tvboxnow.com改善體質 關鍵肺脾腎公仔箱論壇6 p) S# I5 Y7 p- P
# }3 {5 M2 [( t$ _ k: ewww.tvboxnow.com中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。公仔箱論壇/ `: N7 `- r' p. e& j
% Q6 h" C/ J* ^" c5 ~. x8 L/ I因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。tvb now,tvbnow,bttvb% _; q. y) f5 g& x+ e$ I8 l% P8 @/ S
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食療保健 增強免疫力公仔箱論壇$ L8 V2 g+ c4 l% G7 ^/ r
8 ^& O4 k2 S$ F2 T5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏/ u, P- Q8 O1 h
2 i9 y* Q+ w) I J9 B材料：
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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3.生薑、米酒、鹽需適量。
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作法：www.tvboxnow.com: @3 Y- N* T2 j7 T! L" M6 m( U! W
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1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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O+ h! i: A' ^% Q; w- ~! _/ m公仔箱論壇2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。tvb now,tvbnow,bttvb1 h$ e! m& t5 l! ?
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。: @6 ~5 F- K- H- k- Y. y& M1 w/ R
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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3 n" g& m* q; Q% ?/ W5 Itvb now,tvbnow,bttvb【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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# ]* R4 C% _: ^( `- w1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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2 x1 j& l. `2 w: G& ?+ lwww.tvboxnow.com2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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