引起消化性潰瘍的因素大只可區分為3類，如胃酸過多導致黏膜受損、幽門螺旋桿菌感染或服用消炎止痛劑引起的潰瘍等，一般發生在胃、12指腸近端，常見的症狀是上腹疼痛。此外，15～20%的消化性潰瘍患者會有出血的情形，是因為潰瘍穿破大血管導致的，此時患者會吐血、解黑便，同時有昏眩、頭暈甚至呼吸困難等情形，應及早治療，以免發生憾事。更嚴重的是，消化性潰瘍痊癒後仍有復發的可能，所以除了根除幽門螺旋桿菌的感染和避免服用會引起潰瘍的藥物外，病患還需依照醫師指示服用藥物、戒菸，且調整飲食習慣和注意身體保養。柯素綾護理長建議可遵守以下6項建議，讓消化性潰瘍不再反覆發作：
, J3 J- E: R, ?' ~6 U' s+ V公仔箱論壇● 三餐定時定量。tvb now,tvbnow,bttvb: x _$ e' H/ H. }
● 進食時盡量放鬆，細嚼慢嚥，飯後略作休息在開始工作。
$ ^% ]* D2 v d8 F7 X9 @" e& {● 禁止或限制菸、酒、可樂、咖啡且避免任何刺激性食物。
9 j" T) N2 J+ ]& L● 生活有秩序、不要熬夜，保持心情愉快。" V) o& n) q9 o
● 每餐最好都含有蛋白質豐富的食物，如蛋、肉、魚、豆製品，不要純吃澱粉類食物。
, O! i9 h$ v$ g/ n' K3 i$ jwww.tvboxnow.com● 飲食選擇無刺激性、易消化且足夠營養的食物：公仔箱論壇' i, O$ X8 i* M1 t# {
1）無刺激性性／選擇不會促使胃液分泌或讓胃黏膜組織受到損傷的食物。
3 u$ J: e* h0 Wwww.tvboxnow.com2）易消化／纖維質、一些動物的筋和膠都不易消化，並留意烹調方法，蒸、煮、燉、糊泥狀食物比較容易消化，煎、烤、炸則不易。
% k, x2 T' q ~. K3）足夠營養／雖因疾病關係，飲食上有所調整，但攝取仍要以6大類為主，廣泛選擇各種食物，以獲得各類營養素。
/ w: l! l/ z9 H/ v0 X$ N公仔箱論壇 |
發表於 2013-12-7 12:22 AM
| 
