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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?www.tvboxnow.com; E: p: r( {4 j
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【爸媽必知〜醫學小知識】tvb now,tvbnow,bttvb9 T! `3 z/ I# ^# T1 [  Q
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對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。. j& p" e: \( i

2 O6 Q# i* Y( l" c公仔箱論壇像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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2 C/ K, M9 N: b: y公仔箱論壇【勤洗手,老生常談卻很重要!】
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5 G* h/ C6 U" x7 O8 d& V8 X在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。
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洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y% w: S4 h1 F, b2 p
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結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。tvb now,tvbnow,bttvb0 @) f) O. H& t! {$ x7 i. K% k) O

3 @5 R; i6 K2 \: z公仔箱論壇必知1/洗手的時機
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那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。. z2 E! y! k5 k# D- v9 V/ s

( @) y8 e$ \3 `重要的洗手5時機www.tvboxnow.com1 D) u! W' X4 ?" x5 _& H. r

# E, ]0 K. Z+ T) x$ o1.照護與接觸寶寶之前。
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) n$ ?( }" J/ H2 a. D; P% ^2.吃飯之前。
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  i* t! c& X6 f: i# }/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.如廁後。
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4.擤鼻涕後。tvb now,tvbnow,bttvb/ j( Z: q/ _  O' O3 o2 a: V" ~
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5.到醫院看病的前後。
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必知2/洗手的技巧
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洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。公仔箱論壇, P4 t" Y. v+ M
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕) Z+ A! ?, U$ P% L8 y9 |0 q
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● 內:雙手的掌心互相搓揉。
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8 H- o9 `7 L  n● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。
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● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。
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/ @5 A, D4 n6 m7 b● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。公仔箱論壇2 C. x: |# m4 u  B/ x

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● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。
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0 z4 ~! Q$ \: B# M$ l' [. X$ y% y4 k$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。
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" G5 Q! ^/ T- a  [: h7 {) N' Zwww.tvboxnow.com● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。
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【接種疫苗是最有效的預防方法】
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輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。
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: J% p( b5 L, `1 q5 f" X因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。
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' v) M1 K; B. V) Z9 H: K# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【防範「流感」重點提醒!】公仔箱論壇- b4 _+ p# q, z: i9 X- Q

) W  M8 w. t- Z  N: z5 M流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。tvb now,tvbnow,bttvb! K3 D6 r2 [( ^; M* @4 U
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d% ]; R" ]* E5 Z# [3 r
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2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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