許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。
. w1 t3 n2 |2 z1 ?會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。公仔箱論壇1 X1 E) L# H( N
而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。
$ ?3 a( b# n+ C* Otvb now,tvbnow,bttvb沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。
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* S( b* ?9 v# \6 t) v公仔箱論壇而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。! P u9 P9 V3 z1 A0 ?9 v
【對付濕疹這樣做】
" ^; M( [+ j5 W" X. ^8 u$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.tvb now,tvbnow,bttvb% H2 `4 X( w. f3 Q7 |- V* {' ]
出汗後立即擦乾肌膚。
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2.tvb now,tvbnow,bttvb5 G: G1 _; A5 q2 E- ~
隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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# n2 e# u/ w0 F1 Q0 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j l8 q* Y3 C+ q0 A
切勿搔癢患處。
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遵循醫師處方用藥。
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多吃水果蔬菜。
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6.
2 C2 J* K3 H3 L( a3 L勿使用具化學成分的止汗劑。
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! P8 G* I$ }" l) Q B3 K衣物選擇通風透氣。
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8.
; a6 Y2 z; V& G9 j3 Ftvb now,tvbnow,bttvb沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。' @0 p3 o2 u8 T3 }+ U
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沐浴時間不宜過長及頻繁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @& [% Z8 a( E" \, f& t" ]# l
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3 Z2 W4 B6 e, _7 o& ?3 v洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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