材料：tvb now,tvbnow,bttvb. [; k* R, A/ M8 v( n
; E0 k6 h9 D2 c3 z7 F) {6 A公仔箱論壇豆干５０公克tvb now,tvbnow,bttvb' t$ j* F5 z9 V& w2 E% J
- z9 N- v8 M* H# I; b4 Y' b. A五花肉５０公克7 G2 L0 l i/ F/ e( d: q4 N
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) \" B, {* e% C3 t* R: [' u) p新鮮魷魚段５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D* h/ Y t0 k; t: l
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韭菜花１５０公克
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) s& j7 ?% D0 Q# _) A/ a薑１０公克www.tvboxnow.com! S$ l+ N( x4 K) d/ b
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調味料：
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韭菜花醬３大匙
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糖１大匙
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米酒１大匙公仔箱論壇3 ~- O# W) z+ B& x, V8 V
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雞粉１大匙www.tvboxnow.com$ C+ T# U. V% l4 F
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。: a* a9 ? c5 w
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。1 }; o. L" ^) d. g0 Z
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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