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起 床 | 喝 生 活 水 (
?% p+ j2 P8 n! ?% Z柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
# {/ h: B7 x% L3 W! Iwww.tvboxnow.com小 麦 草 汁 更 佳 )
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在 3& R1 ?, P9 l. D1 Y$ i. T% g
~ 5
0 K& R' n% v( ~: w9 E# {分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15. h0 `- Q) @2 S0 X9 V
分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
' Z# ?- C+ ^* f" K4 s# Htvb now,tvbnow,bttvb次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2. }) x( T3 L8 b8 q4 Z2 @
~ 3
& O% o8 E9 q* C3 V" |4 |# g S# D天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4
* d, ?2 `: s. K1 U+ A5 ptvb now,tvbnow,bttvb天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cctvb now,tvbnow,bttvb T3 v( {2 m% @, Q
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
5:00
$ }* D! r* N9 g2 C6 f8 \0 ywww.tvboxnow.com运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。 |
6:30
, g) ? X/ J3 E- [- g# l排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00
6 r1 j! R E4 S- L2 w: F, Atvb now,tvbnow,bttvb早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (
" ?& r: @7 r6 _8 i3 A, ~6 g/ U小 麦 草 汁 更 佳 )30cctvb now,tvbnow,bttvb5 g7 f. I: P, c3 }! J
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, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20tvb now,tvbnow,bttvb% T: k+ \' @' f* O/ Q0 J
早 餐 B | 水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
7:30
) {8 j+ U. q/ L# R& i& Z8 hwww.tvboxnow.com早 餐 C D | C:
- n4 J0 q- D. }6 ^' @tvb now,tvbnow,bttvb生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
( h1 I, G. r/ Y+ U/ i2 vwww.tvboxnow.com红 、 白 均 可 )
6 G! i1 P0 J. n公仔箱論壇、 苜 宿 芽 (公仔箱論壇+ s% A; {- F& l! ]4 ^' X
此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
4 v8 g" e& h$ Mwww.tvboxnow.com。 D:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S8 Y" d# _ d
年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B
/ L( n$ X/ D2 c9 q1 O十 C4 o* h3 H! W* Y4 P
合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
10:10
/ l* t$ l8 ]. b# ^( v' A4 Rtvb now,tvbnow,bttvb午 餐 | 大 麦 苗 粉 (
! Z# ?) A# r! c7 Utvb now,tvbnow,bttvb小 麦 草 汁 更 佳 )
& S2 Z: h; F* h2 {4 {$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
10:30
, R9 ?4 X- o. r2 R' \午 餐 | 水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00
& [2 a: u4 j9 U7 ^公仔箱論壇午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00
! A' x" u8 k1 z5 |8 {tvb now,tvbnow,bttvb午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3
- h' f# ^# {" [+ e. W" t3 @片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C- ?7 M8 l$ Z! e" k
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分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1% ^( ^* S# b: E0 H: E
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次 ; 黄 豆 /
0 c: H9 F; @$ H3 s+ S$ X8 X9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红 豆 (tvb now,tvbnow,bttvb% s. N5 f; s2 g7 i7 R6 m! z
夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 )
' F! y( w- \9 j9 h- k. s, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2
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4 C* O( t$ o: }. j, V1 S公仔箱論壇小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。 |
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晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (
4 k: L; I1 s% P; n8 B& _小 麦 草 汁 更 佳 )
# l; Y( y) i2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
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晚 餐 | 水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:00tvb now,tvbnow,bttvb B& S0 J* t7 _2 a* n) ?
晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00公仔箱論壇, X; F4 a0 {, b8 ]* s" W) e' r' w. |
晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00tvb now,tvbnow,bttvb- `/ T& `4 w- B5 t! J, X' n- k
就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |