遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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% I# J4 s) k7 Y9 B& g4 [$ H5 B: Owww.tvboxnow.com（他是該校食品營養與運動科學系系主任）
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3 S0 M) q( u% ?( C/ `是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家， 公仔箱論壇/ m& z/ \% h" n0 j
% r% R+ Q/ s" m+ D公仔箱論壇一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 tvb now,tvbnow,bttvb1 T6 ?, [: s( E9 L2 g
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]" o8 g' X( Y L0 |1 s
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「黑棗乾」
3 u5 u6 c: b6 Q* v, _3 \3 y: ]% [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t& c6 I) L$ U f, m& b
（也被稱為」加州梅」）(prune)
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8 h9 X0 N' T1 j/ Q( ntvb now,tvbnow,bttvb所做的實驗，讓人驚詫不已。
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我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾 O3 v, q _0 S# b+ _# S) w
9 Z, j9 w8 d( [& X0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但是高纖維和高抗氧化力食物， 公仔箱論壇8 C m0 x% K2 B S
: B& a0 X( o i/ S8 [% D! Stvb now,tvbnow,bttvb它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 2 ~. ^: @! W4 U# R% _( b
8 j- O' ?) t. {* G- uwww.tvboxnow.com神奇食物(miraclefood)！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M- Q9 y$ H% ~ X* {' ?) e
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Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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! B L8 W/ S% K& Z公仔箱論壇1. 每天 8-10顆的黑棗乾 3 S3 |$ H, \9 r8 d3 b: }
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可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 tvb now,tvbnow,bttvb v& ^4 V: e) J" e& @% ]0 C
1 n5 J4 P' n3 M# }, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），
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並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
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（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
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! D+ o1 e# }( h9 i2 \8 {- T/ Mwww.tvboxnow.com2. 每天8-10顆的黑棗乾 公仔箱論壇" m4 G: r' G4 {- b
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。
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7 j! n# G2 G5 H! etvb now,tvbnow,bttvb （但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，
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# k5 V: e% i' F' m7 ~公仔箱論壇 在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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& U0 p5 y4 Q7 VDr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k+ `( F& F9 }* Y
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所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
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4 f3 G6 ]8 v/ k+ H# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾 www.tvboxnow.com& l" y# A1 _& C" F; h( T2 |! U3 p7 i
" s# w" g8 A a; m, e) S; R# y9 i, X2 D抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， www.tvboxnow.com) @9 h$ f) I- L* [, l6 K
, b2 u- z9 Q7 U, Y: }2 |雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
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7 F, Z8 C& G/ H5 E6 e, u3 h公仔箱論壇但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。
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因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生 " Y6 h! o' E) H7 R7 ?. ]/ U
, g2 r- Y( l1 y8 s/ ~公仔箱論壇推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾，
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9 L. o6 O. T5 G, uwww.tvboxnow.com幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) www.tvboxnow.com. G1 S+ I F! H; T+ |6 A
& X* d! |: P. [( c2 l. k: H; ?公仔箱論壇去籽黑棗乾(加州梅)。 ' w- ~$ G9 A6 R& K" ]. Z
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黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
' \+ u3 u$ ^! _. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @* }9 C+ ~& _& @" Z% s. k& L又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效， 公仔箱論壇7 |* b) B$ ]' r, X
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每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾 公仔箱論壇. `% \2 u& C( E. ?* t* U
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列入每天必吃食物
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5 }* v8 [2 Q& e公仔箱論壇（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]4 h5 B; x( \3 ]0 R
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( w; V- o0 Q6 v5 `: ]最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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: B9 J- G4 w) V( Y! x5 G, [! p8 htvb now,tvbnow,bttvb可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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