我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？ G8 {& g$ N0 b4 ~3 N. d
+ A" w5 b/ O' o. F- t5 u1.正確處理便秘* m; q, M$ E# l
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。 V4 u$ x0 ]4 s/ ?& @ V! e
www.tvboxnow.com5 ~2 d% `* ~1 { |# }
5 x9 N4 g' l* G* x
www.tvboxnow.com+ b' W9 A+ G2 J" `, L2 y
2.正確排便
+ c z0 ~/ ?: Q8 f, ?- {不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。www.tvboxnow.com0 H2 W8 c/ n1 n+ K, f
8 A/ A% q) m8 V! I9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.正確清理肛門
' H' J% c5 y5 `5 @上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。4 l" M$ @7 U" F$ w& [/ |; P$ Q5 S
www.tvboxnow.com9 q- a$ ?0 X) b& {3 p( r
$ s8 W* q, L4 G& f E0 Y2 @$ A3 j, E公仔箱論壇
0 z9 l( B v, F# x$ H+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經常更換內褲* L6 q2 M# p" {* L7 t/ [
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。tvb now,tvbnow,bttvb) l8 q6 f( D* V7 z( s9 F J
6 D( Z, @/ Q1 f4 gwww.tvboxnow.com由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
| 
