比起女性的乳腺，前列腺更是男人的“多事之地”，但人們顯然對它知之甚少。英國一項最新調查顯示，只有1/3的英國男性了解前列腺的功能，而且不知該如何預防前列腺炎、前列腺增生等。尤其是前列腺癌，一半以上的病人發現時都是晚期。tvb now,tvbnow,bttvb [ O4 G1 H3 G C3 b6 l
公仔箱論壇! T( e3 Q1 t1 o
國內外研究都建議，不妨多吃紅色蔬菜以及蔥屬蔬菜，它們對男性好處多多，甚至稱得上是“男人菜”。尤其是紅色蔬果，如西紅柿、葡萄柚等。
. [# U; z9 ]4 D, k2 l3 A% b2 Hwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f# [& }7 R% D8 p
據墨西哥《宇宙報》報導，紅色果蔬主要含有豐富的抗細胞因子、抗氧化劑和番茄紅素。這些成分能夠預防癌症，可降低特別是肺癌、前列腺癌和消化道癌風險。它們還可以延緩衰老，有利於防止黃斑變性。黃斑變性是導致65歲以上老年人失明的主要誘因。大蔥防止前列腺癌的效果也很突出。公仔箱論壇! _, E0 m3 z' P( r, g' U
3 J7 |' ^- \# F4 _: V
因此，積善堂專家建議男性每周至少應吃3瓣大蒜或吃3次洋蔥、大蔥、韭菜，得前列腺癌的危險能低一半。
1 r' _0 @0 D2 m% a; ]2 w公仔箱論壇" Q" S0 j1 v% ?& b% e9 `( m3 T
常見的紅色果蔬主要有：草莓、櫻桃、西瓜、覆盆子、紅蘋果、紅蘿蔔、番茄等，它們富含多種維生素和抗氧化劑，對治療一些慢性疾病也大有幫助。 |
發表於 2012-12-18 04:55 PM
| 